Angebot

Sie möchten sich endlich wieder wohl fühlen in Ihrer Haut? Endlich wieder wach sein statt ständig müde? Ihrem Spiegelbild wieder zulächeln? Beim nächsten Gesundheits-Check mit besseren Ergebnissen punkten?

Lernen Sie wieder bewusst zu essen oder es bewusst bleiben zu lassen. Lernen Sie Ihre Körpersignale wieder kennen, wie Sie es noch als Kind vermochten. Falsches Essverhalten werden Sie ablegen und jede Mahlzeit genießen können ohne Reue. Ihr Stoffwechsel wird angeregt, sie werden wacher und leistungsfähiger und nebenbei purzeln die Pfunde. Entspannter und mit sich zufriedener spüren Sie die unbändige Lust, genau diesen Weg weiter zu gehen, weil es Ihnen gut tut und Sie sogar messbar gesünder werden.

Ich berate Menschen, die wieder einen bewussten Zugang zum Essen finden möchten, die keine Diät (mehr) machen wollen, die sich wieder 10 Jahre jünger fühlen möchten, auf Ihrem persönlichen Weg zu einem gesünderen, schlankeren und vor allem selbstbewussten ICH. Sowohl als Einzelberatung, als auch in Gruppen. Es gibt Ernährungsgruppen zur Steigerung Ihrer Gesundheit oder gezielte Abnehmgruppen.

Auch berate ich Menschen, die sich gerne vegetarisch oder vegan ernähren möchten oder die bestimmte Lebensmittel aufgrund von Allergien meiden müssen. Nicht jede Nahrungsmittelallergie muss gleich lebenslang eine Einschränkung mit sich bringen.  Kommen Sie früh genug, damit Sie Ihr Leben in die richtigen Bahnen lenken. Bei einem bereits manifesten Gesundheitsproblem wie Diabetes, Darmerkrankungen und Osteoporose kann ich Sie natürlich ebenso unterstützen. Jeder Tag, den Sie früher kommen, ist ein gewonnener Tag in Richtung neuer Lebensqualität. Ihren eigenen Ernährungsplan und den Ihrer Familie abwechslungsreich zu gestalten und dabei langfristig Gesundheitsschäden aufzuheben und vorzubeugen, dazu bekommen Sie bei mir handfesten Beistand.

Auch gehe ich mit Ihnen einkaufen, wenn Sie das möchten und wage einen kritischen Blick in Ihren Kühlschrank.

Nehmen Sie einfach Kontakt auf, entweder über das Kontaktformular oder direkt über meine email-Adresse info@vitamundo.de oder Sie vereinbaren telefonisch einen Termin zu einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch mit mir. Wir sprechen über Ihre persönlichen Ziele und Vorstellungen in Bezug auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlfühlgewicht. Ein vertrauensvoller Umgang, Achtsamkeit, Respekt und Diskretion sind für mich selbstverständlich. Eine Prise Humor kommt als Würze dazu. Lassen Sie sich überraschen, wie bereichernd Ihr neuer Weg zu Ihrem persönlichen Wohlfühlkörper mit meiner Hilfe sein kann.

In Zusammenhang mit einer Beratung und werde ich auch Ihren Vitalstoffstatus ansprechen und beleuchten. Natürlich in Zusammenarbeit mit Ihrem Hausarzt, der diesen genau feststellen kann. Gerade im Rahmen einer Ernährungsumstellung kann Nahrungsergänzung Sie auf Ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht aber auch auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen. Messbar und fühlbar trägt ein guter Vitalstoffstatus zum Fettabbau ebenso wie zum Wohlbefinden und zur Ausgeglichenheit bei. Gerade während einer Reduktionsdiät sind Vitalstoffe sehr wichtig und geben Ihnen die Sicherheit, während eines Gewichtsverlusts ausreichend mit Nährstoffen versorgt zu sein.

Ernährungskurse und Kurse zum Abnehmen veranstalte ich je nach Raumsituation im Umkreis von etwa 25 km rund um Bonn. Genaue Informationen zum Ablauf des Abnehmkurses finden Sie unter dem entsprechenden Unterpunkt „Abnehmgruppe“

Für Anmeldungen und weitere Fragen erreichen Sie mich unter 0228 377 47080 oder unter Kontakt.